Obesidad y niveles de testosterona
Por la Dra. Ángel Barba Vélez. Los niveles altos de testosterona en las mujeres pueden provocar una serie de síntomas como: Por ejemplo, exceso de vello corporal, cambios de humor, acné y problemas con su sistema. Causas de los niveles bajos de testosterona. La disminución de los niveles de testosterona en los hombres se puede atribuir a una variedad de factores internos y externos. Entre las causas internas destacan el envejecimiento natural y las condiciones de salud subyacentes como la obesidad, la diabetes y ciertos trastornos hormonales. Por eso la menta y la menta son ideales para reducir de forma natural los niveles de testosterona. Además, ambas hierbas tienen un efecto diurético y, por tanto, ayudan con otro síntoma molesto del síndrome de ovario poliquístico: la hinchazón del estómago. Y por último, te ayudan a relajarte y descansar mejor. También puedes incorporarlos a tus ensaladas. GRASA, TESTOSTERONA. Siempre ha existido la creencia de que la grasa es mala y ese no es el caso. Hay que dejar claro que cualquier cantidad superior a esto es perjudicial, pero un contenido suficiente de grasa no le hará daño. Además, es necesario para determinadas funciones vitales de nuestro organismo, salvo que compita con el zinc y la testosterona y la espermatogénesis. El oligoelemento zinc contribuye a mantener niveles normales de testosterona en sangre2. De hecho, es un inhibidor de la aromatasa, la enzima que convierte la testosterona en estrógeno. Tenga en cuenta que el zinc también contribuye a la síntesis de espermatozoides. La testosterona tiene una serie de efectos muy importantes en el cerebro, que a su vez tienen diferentes efectos en el comportamiento y las capacidades de un individuo. Algunos se enumeran a continuación. 1. Aumenta la agresividad y la competitividad. El efecto de la testosterona a: En el cuerpo de un hombre, los niveles de testosterona aumentan a medida que crece y comienzan a disminuir gradualmente hasta la vejez. En el organismo femenino los niveles de testosterona son bajos durante toda la vida excepto durante el embarazo, también se puede observar un ligero aumento de testosterona durante la ovulación. Existen una serie de alimentos que nos ayudan a aumentar los niveles de testosterona en nuestro organismo de forma natural. Si de repente notas síntomas de niveles bajos de testosterona, cambiar tu dieta es un buen punto de partida. Lo primero que debes saber es que nuestros niveles de testosterona se ven afectados,